Unser Buchungssystem ist super flexibel. Damit Yoga auch in dein Leben passt.

Green & Gold Thomas Buß 1

Unser Stundenplan

Green & Gold Thomas Buß 1

So kannst du deine Teilnahme buchen:

Schnupperstunde/Einzelne Stunde:
1. Gewünschte Stunde im Kalender unten auswählen
2. Kundenkonto anlegen und online bezahlen. FERTIG!

Stundenguthaben für mehrere Stunden kaufen:
1. Auf den Button „Shop“ oben rechts klicken
2. Produkt auswählen, anmelden und online bezahlen.
3. Vor der jeweiligen Yogastunde online eintragen, dass du kommst.

Green & Gold Thomas Buß 1

Das erwartet dich in den einzelnen Stunden:

Morning Yoga

aktivierend – locker – fröhlich!
Wir wecken und aktivieren den gesamten Körper. Nach dieser Einheit startest du wach und motiviert in deinen Tag.

Rücken Yoga 50+

Unsere Stunde für alle ab 50 (oder auch jünger), die beweglich bleiben oder werden wollen. Sanfte Yogahaltungen werden von Beate ruhig und genau angeleitet.

Basic Yoga – sanft/moderat

ausführlich – in Ruhe – wohltuend
Bei diesen Kursstunden bist du als Anfänger sehr gut aufegehoben. Lerne die Grundhaltungen des Yoga kennen.

Basic Yoga – fordernd

fordernd – aufbauend – ausgleichend
Wenn du schon Yoga Erfahrung hast, komm in den fordernden Kurs.
Hier gehen wir einen Schritt weiter 🙂

Rücken Yoga

kräftigend – schmerzlindernd – vorbeugend
Eine Wohltat für Rücken und Nacken. Wir lösen Verspannungen, beugen Fehlhaltungen vor, dehnen und entspannen die Muskeln.

Quarantäne Kilos adé

Nach der langen Pause, die wir zwangsläufig alle beim Sport, Yoga und im Fitnessstudio machen musstest, starten wir jetzt wieder voll durch! Eine kraftvolle Stunde mit Harald.

YogaFit

Eine weitere sportliche Stunde mit unserer Sportskanone Birgit! Mit viel Spaß und einer guten Prise Motivation leitet sie dich durch diese sportliche Einheit.

QiGong

Meditation in Bewegung.. QiGong ist eine besonders ruhige Praxis, in der du bewegt ganz zur Ruhe kommst und die Energien im Körper harmonisierst. 

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Zur Buchungsseite Eversports

Zur Eversports App (kostenfrei)

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Du hast noch Fragen?

Kein Problem. Wenn du Beratung brauchst, welche Stunde am ehesten für dich geeignet ist,  kann Zarah dir am besten weiterhelfen.
Bitte melde dich einfach über das Kontaktformular, per Mail oder telefonisch unter 0177 88 95 071.