Feste Kurse und Kooperationen

Wir sind sehr stolz auf unser flexibles Buchungssystem, das du bei unseren Kursstunden anwenden kannst. 

Doch für manche Yoga-Kurse machen feste Kurse einfach Sinn. Zum Beispiel für verunsicherte und traumatisierte Menschen, für Kinder oder für Kurse mit festem Ziel. Darum findest du hier eine Übersicht der festen Kurse bei green & gold. 

Unsere Kooperationen ermöglichen uns außerdem, unser Yoga-Angebot auch über unser kleines Yogastudio in Jüchen-Gierath hinaus anzubieten. Außerdem sind die Kursangebote bei unseren Partnern manchmal etwas kostengünstiger und folglich besser für die geeignet, die besonders auf ihre Ausgaben achten müssen, aber trotzdem etwas für sich tun möchten. 

Viel Spaß beim Stöbern und hoffentlich bis bald! 🙂 
Dein green & gold Team

Feste Kurse im green & gold Yogastudio in Gierath 

Green & Gold Zarah Ziegler 1

Entspannung-Meditation-Stressbewältigung

Ein fester Kurs, der dir verschiedene Entspannungsmethoden näher bringt, sodass du auch im Alltag kleine Werkzeuge an der Hand hast, die du anwenden kannst. Die Methoden und Techniken werden von Therapeutin Sabine erklärt und gemeinsam angewandt, sodass du nach jeder Kursstunde tiefenentspannt bist. 

Der nächste Kurs ist aktuell in Planung und wird voraussichtlich im November 2020 starten. Bitte trage dich für unseren Newsletter ein, um auf dem Laufenden zu bleiben: 

Green & Gold Zarah Ziegler 2

Trauma-sensibles Yoga

Beim Traumasensiblen Yoga (TSY) bist du eingeladen, mit sanften Yogahaltungen Blockaden zu lösen und eine neue Beziehung zu dir und deinem Körper zu entwickeln. Auch psychische Traumen haben eine körperliche Komponente, die sich durch TSY gut beeinflussen lässt. Bei jeder Haltung entscheidest du, was sich gut und richtig für dich anfühlt, und was dir möglicherweise zu viel ist.

Aktuell ist kein TSY Kurs in Planung. Bitte schreibe uns bei Interesse eine Mail an zarah@greenandgold.de, sodass wir dich auf die Interessenten-Liste setzen können. 

Green & Gold Zarah Ziegler 3

Kinderyoga

Weitere Infos zum Kinderyoga findest du auf unserer Kinderyoga-Seite.

Kooperationen

Green & Gold Zarah Ziegler 4

Turnklub Grevenbroich

Über den Turnklub Grevenbroich (kurz TK) bieten wir regelmäßig 1-2 feste Kurse im TK-Heim in Grevenbroich am Stadion an. Beide Kurse sind anfänger-geeignet.

– Power Yoga für alle sportlichen Yogis, die gern gefordert werden wollen.
– Soul Yoga für alle, die Ruhe und Dehnung suchen. Hier findest du beides 🙂

Green & Gold Zarah Ziegler 5

VHS Grevenbroich / Jüchen

Über die Volkshochschule bieten wir regelmäßig 4-wöchige Kurse an, die bei uns in Gierath im Studio stattfinden.

Sie sind zu VHS-Preisen und über die Seite der VHS buchbar.

Aktuelle Kursangebote:

Rücken Yoga für Einsteiger

Kursstart 26.10.2020, 17:00 Uhr, 4 Termine

Power Yoga für Einsteiger

Kursstart: 28.10.2020, 9:00 Uhr, 4 Termine